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Consejos de belleza para mujeres. Estos consejos son fáciles de aplicar en casa y sobre todo son muy saludables.
Recetas Naturales con Pepinos:
En frutoterapia se le considera fruta de doble fin, la cual se puede combinar con frutas o verduras.Contiene azufre,vitaminas A, B y C, potasio, magnesio, cloro, sodio, hierro y cinc.
Además aclara el cutis y se utiliza en rodajas para tratar los ojos hinchados.
Recetas Mascarilla:
En la batidora combine 1/2 pepino.dos cucharadas de leche en polvo y una clara de huevo, aplique esta preparación uniformemente sobre el rostro limpio y deje actuar durante 30 minutos. Luego enjuáguese con agua tibia.
También colóquese rodajas frescas de pepino para hidratar y refrescar el cutis.
Así mismo, tome jugo de pepino antes del desayuno para purificar las vías digestivas.
El pepino es diurético y refrescante, el cual se puede aplicar en mascarillas o consumir en jugo.
Como lucir unas piernas hermosas:
Durante las horas de menos sol, aprovecha para salir a dar un paseo en bicicleta y caminar descalza sobre la arena de la playa o el césped
En la ducha, dirige el chorro de agua fría a los tobillos y sube lentamente por los lados de las piernas hasta las caderas, haciendo círculos
Para suavizar las rodillas y talones, mezcla azúcar con yogur natural y fricciona estas zonas. Aclara con agua tibia
Antes de acostarte, descansa media hora con las piernas en alto. Luego, aplícate una loción refrescante desde los tobillos hasta los muslos
Un masaje con aceite de almendras dulces y unas gotas de aceite esencial de ciprés estimula la circulación y nutre la piel.
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Posted in: belleza,belleza femenina,belleza y salud,consejos de belleza
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